لماذا يبدأ وقت الساعة في منتصف الليل؟

لماذا يبدأ وقت الساعة في منتصف الليل؟

غير وثيق الصلة: لماذا تعتبر جميع الوحدات معيارًا زمنيًا؟

من الواضح تمامًا سبب تسمية 0: 00/12: 00 صباحًا "منتصف الليل". ما هو التاريخ وراء ضبط الوقت 0 في منتصف الليل على عكس أي "وقت" آخر من اليوم؟


تستخدم بعض المجتمعات غروب الشمس كنهاية ليوم واحد ، وبداية اليوم التالي: هذا مسجل في سفر التكوين ، الفصل 1 ؛ على سبيل المثال ، الأثينيين ، أو انظر اليوم المدني اليهودي

تبدأ بعض المجتمعات الزراعية التقليدية يومها مع الفجر ، لكن المجتمع المدني الروماني حدد اليوم بأنه يبدأ عند منتصف الليل. تم تقسيم اليوم إلى صباحي (ص) و بعد الظهر (م) ، حيث يشير خط الزوال إلى الظهيرة المحلية. بعد اثنتي عشرة ساعة هي منتصف الليل والساعة السادسة من الليل وبداية اليوم التالي.

إخبار الوقت في روما القديمة

تتوفر معلومات إضافية في Roman Time Keeping ، بما في ذلك التقويم. استعار الرومان نظامهم من الإغريق الذين تعلموه بدورهم من البابليين.

تأتي اتفاقيات ضبط الوقت في أوروبا الغربية مباشرة من الممارسات الرومانية ، وانتشرت في جميع أنحاء العالم في الآونة الأخيرة ، ولكنها ليست عالمية.

كما هو موضح في التعليقات ، استخدمنا أجراس السفن عندما كنت بحارًا ، على الرغم من أن الوقت الرسمي كان 24 ساعة بتوقيت غرينتش والمحلية.


الساعة الطبيعية التي تعتمد عليها جميع أنظمة حساب الوقت هي الشمس. نون هو حدث فلكي محدد (لا يعتمد على أي اصطلاح): إنه القمة العليا للشمس. يتم تعريف منتصف الليل بالمثل ، إنه الذروة الأدنى. الذروة المنخفضة ليست حدثًا مرئيًا في معظم خطوط العرض ، في معظم الأوقات. لذلك هناك خياران طبيعيان لبداية اليوم. تم استخدام كلاهما. من الواضح سبب عدم ملاءمة نون للأغراض العملية. لهذا نستخدم منتصف الليل.


لم يبدأ اليوم دائمًا في منتصف الليل.

حتى أواخر عام 1805 ، استخدمت البحرية الملكية ثلاثة أيام: بحرية ، مدنية (أو "طبيعية") ، وفلكية. يوم بحري تم إدخاله في سجل السفينة في 10 يوليو ، على سبيل المثال ، بدأ في الواقع في ظهر يوم 9 يوليو الحساب المدني ، وبالتالي يأتي رئيس الوزراء قبل صباحًا. من ناحية أخرى ، بدأ يوم 10 يوليو الفلكي في ظهر يوم 10 يوليو الحساب المدني ، وانتهى ظهر يوم 11 يوليو. بدأ استخدام اليوم الفلكي بعد إدخال التقويم البحري في عام 1767 ، وأصدرت الأميرالية البريطانية أمرًا بإنهاء استخدام اليوم البحري في 11 أكتوبر 1805. ولم تحذو الولايات المتحدة حذوها حتى عام 1848 ، بينما حملت العديد من السفن الأجنبية على استخدامه حتى ثمانينيات القرن التاسع عشر.


رياضات

تعمل الساعة عندما تكون الكرة في اللعب. يتم إيقاف الساعة كلما خرجت الكرة من الحدود ، وحدث خطأ ، وتم إطلاق رميات حرة ، وأثناء انقطاعات الوقت. عندما تدخل الكرة إلى الداخل ، تبدأ الساعة بمجرد أن يلمس اللاعب الكرة.

في الدوري الاميركي للمحترفين ، تتوقف الساعة بعد تسديدة خلال الدقيقتين الأخيرتين من المباراة والوقت الإضافي. بالنسبة للكلية ، تتوقف خلال الدقيقة الأخيرة من اللعبة والعمل الإضافي.

إذا تم تعادل اللعبة بعد وقت التنظيم ، فسيكون هناك وقت إضافي. الوقت الإضافي هو 5 دقائق في معظم البطولات. ستتم إضافة المزيد من الأوقات الإضافية حتى ينتهي الأمر بفريق واحد في المقدمة.

ليست كل الولايات لديها ساعة إطلاق نار للمدرسة الثانوية. عندما يفعلون ذلك ، فإنه يتبع عمومًا قواعد NCAA.


30 ثانية مهلة إشارة

من أجل منح فريقك بعض الراحة ، أو الاتصال بلعبة ، أو إيقاف اللعبة لفترة من الوقت ، يمكن للفرق أن تطلب وقتًا مستقطعًا. هناك قواعد مختلفة بشأن فترات الانقطاع لبطولات الدوري المختلفة:

المدرسة الثانوية - يمكن للاعبين على الأرض أو المدرب أن يستريحوا. هناك خمس فترات متقطعة في كل لعبة بما في ذلك ثلاث فترات توقف لمدة 60 ثانية واثنان من الوقت المستقطع لمدة 30 ثانية.

كلية NCAA - هناك عدد مختلف من المهلات حسب ما إذا كانت اللعبة معروضة على التلفزيون أم لا. هذا لأنه خلال لعبة تلفزيونية ، هناك فترات توقف للوسائط حتى تتمكن القناة التلفزيونية من عرض الإعلانات. بالنسبة للعبة التلفاز ، يحصل كل فريق على 60 ثانية من الوقت وأربع فترات زمنية مدتها 30 ثانية. بالنسبة للعبة غير التلفزيونية ، يكون لكل فريق أربع فترات زمنية مدتها 75 ثانية واثنتان مدة كل منهما 30 ثانية.

الدوري الاميركي للمحترفين - في الدوري الاميركي للمحترفين ، كل فريق كرة سلة لديه ستة فرق بدوام كامل و 20 ثانية في كل شوط. يمكن فقط للاعب في اللعبة طلب مهلة.


المسلات المصرية القديمة ، التي شيدت حوالي 3500 قبل الميلاد ، هي أيضًا من بين أقدم ساعات الظل. أقدم مزولة في مصر تعود إلى حوالي 1500 قبل الميلاد. ترجع أصول الساعات الشمسية إلى ساعات الظل ، والتي كانت أول الأجهزة المستخدمة لقياس أجزاء اليوم.

اخترع الإغريق نموذجًا أوليًا مبكرًا للساعة المنبهة حوالي عام 250 قبل الميلاد. بنى الإغريق ساعة مائية ، تسمى clepsydra ، حيث ستحافظ المياه الصاعدة على الوقت وتضرب في النهاية طائرًا ميكانيكيًا أطلق صافرة إنذار.

كانت Clepsydras أكثر فائدة من الساعات الشمسية - يمكن استخدامها في الداخل وأثناء الليل وأيضًا عندما تكون السماء غائمة - على الرغم من أنها لم تكن دقيقة. أصبحت الساعات المائية اليونانية أكثر دقة حوالي عام 325 قبل الميلاد ، وتم تكييفها بحيث يكون لها وجه بعقرب ساعة ، مما يجعل قراءة الساعة أكثر دقة وملاءمة.


كيف يعمل الوقت

في التقويم الحديث ، نصنف كل السنوات بـ BC. (قبل الميلاد) أو م (أنو دوميني، أو & quotin عام سيدنا & quot). لا يوجد & quotzero & quot عام - في هذا النظام ، السنة التي ولد فيها المسيح هي 1 م ، والسنة التي تسبقها هي 1 قبل الميلاد.

تم اقتراح هذه الممارسة لأول مرة في القرن السادس الميلادي ، وتبناها البابا في ذلك الوقت. ومع ذلك ، فقد استغرق الأمر بعض الوقت حتى يصبح معيارًا عالميًا. روسيا وتركيا ، على سبيل المثال ، لم تتحول إلى التقويم الحديث ومخطط السنة حتى القرن العشرين.

ملاحظة جانبية مثيرة للاهتمام: بسبب مجموعة متنوعة من التغييرات والتعديلات التي تم إجراؤها على التقويم خلال العصور الوسطى ، اتضح أن يسوع ولد على الأرجح فيما نعتقد الآن أنه 6 ق.م ، وعاش على الأرجح حتى 30 بعد الميلاد.

إلى جانب BC و A.D. ، بعض الناس يستخدمون B.C.E. (لـ & quotbefore & quot؛ العصر الشائع & quot) و CE (لـ & quotcommon & quot؛ عصر & quot).

لمزيد من المعلومات حول الوقت والمواضيع ذات الصلة ، تحقق من الروابط أدناه.


الشروط

أما بالنسبة لـ & ldquolove ، & rdquo فقد تم استخدام الكلمة منذ القرن الثامن عشر لتعني & ldquonothing & rdquo وتستخدم أيضًا في مجموعة متنوعة من الألعاب الأخرى من رياضات المضرب إلى البطاقات (بما في ذلك الجسر والصه). لكن كيف أصبحت تعني هذا أيضًا غير مبررة.

يتتبع أحد الخيارات المتكررة في كثير من الأحيان أصل الكلمة الفرنسية l & rsquooeuf، أي بيضة ، جسم له نفس شكل الرقم 0. لكن لا يوجد ما يدل على أن الفرنسيين استخدموا على الإطلاق l & rsquooeuf فيما يتعلق بتسجيل أهداف التنس ، كتب لاعب التنس الأمريكي مالكولم دي ويتمان في كتابه عام 1932 التنس: الأصول والألغاز، ولم يقموا بكتابة الدرجات لأسفل ، لذا فإن الارتباط المرئي لن & # 8217t يشير إلى مقارنة البيض. يكتب Gillmeister أيضًا أن & ldquolove & rdquo ليست الطريقة التي سيتم بها تعديل هذا النوع من الكلمات المستعارة إلى اللغة الإنجليزية و mdash Latin & # 8217s بوفم أصبح الفرنسيون بوف وتحولت إلى لحم باللغة الإنجليزية ، لذلك l & rsquooeuf من المحتمل أن يصبح شيئًا يبدو أكثر شبهاً ورقة الشجر إذا كانت هذه النظرية صحيحة. لدى جيلميستر فكرة مختلفة لكلمة مستعارة. ربما هو & # 8217s من الهولنديين أو الفلمنكيين لوف، وهذا يعني الشرف ، والذي كان سيكون منطقيًا إذا رأى اللاعبون أن مباراة التنس تشبه المعركة. (& ldquoDeuce & rdquo هي كلمة قرض أوضح و [مدش] deux هي اللغة الفرنسية لـ & ldquotwo & rdquo & mdash لكن آلية أو توقيت هذا الانتقال أقل وضوحًا.)

أو ربما ليست كلمة استعارة على الإطلاق: عبارات على غرار & ldquone لا للحب ولا للمال & rdquo دخلت المعجم بالفعل ، وفقًا لجيلميستر. لذا فإن فكرة أن الشخص الذي لديه & ldquolove & rdquo ليس لديه أموال يمكن أن يكون خيارًا معقولًا لسبب عدم وجود نقاط في لعبة كانت موضوعًا متكررًا للرهانات.


ما هو توقيت غرينتش؟

كيف غيّر التوقيت المحلي في غرينتش ، لندن العالم؟

المرصد الملكي غرينتش هو موطن توقيت غرينتش (GMT). ولكن ما هو توقيت جرينتش ولماذا هو مهم جدا؟

ماذا يعني GMT؟

توقيت غرينتش هو المتوسط ​​السنوي (أو "المتوسط") للوقت كل يوم عندما تعبر الشمس خط الطول الرئيسي في المرصد الملكي غرينتش.

في الأساس ، الوقت المتوسط ​​هو وقت الساعة وليس الوقت الشمسي (الفلكي).

يختلف التوقيت الشمسي على مدار العام ، حيث يتغير الفاصل الزمني بين عبور الشمس لخط الزوال المحدد.

لكن كل يوم تقاس بساعة له نفس الطول ، يساوي متوسط ​​(متوسط) طول اليوم الشمسي. إنها طريقة لتوحيد وتنظيم الوقت حتى نتمكن جميعًا من معرفة الوقت المناسب لموقعنا (أو موقع أي شخص).

يُحسب توقيت جرينتش اليوم من منتصف الليل إلى اليوم التالي.

ما هو موقف GMT ل؟

GMT تعني توقيت غرينتش ، توقيت الساعة المحلي في غرينتش. من عام 1884 حتى عام 1972 ، كان توقيت جرينتش هو المعيار الدولي للوقت المدني. على الرغم من أنه تم استبداله الآن بالتوقيت العالمي المنسق (UTC) ، إلا أن توقيت جرينتش لا يزال هو الوقت القانوني في بريطانيا في الشتاء ، والذي يستخدمه مكتب الأرصاد الجوية والبحرية الملكية وخدمة بي بي سي العالمية. توقيت غرينتش هو أيضًا اسم المنطقة الزمنية التي تستخدمها بعض البلدان في إفريقيا وأوروبا الغربية ، بما في ذلك أيسلندا على مدار السنة.

كيف بدأ توقيت غرينتش؟

لم يكن من الممكن معرفة العلاقة بين متوسط ​​الوقت (الساعة) والتوقيت الشمسي حتى اختراع ساعة البندول في خمسينيات القرن السادس عشر.

توصل جون فلامستيد إلى صيغة لتحويل الوقت الشمسي إلى الوقت نفسه ، ونشر مجموعة من جداول التحويل في أوائل سبعينيات القرن السابع عشر. بعد فترة وجيزة ، تم تعيينه كأول عالم فلك ملكي وانتقل إلى المرصد الملكي الجديد في غرينتش.

هنا كان لديه أفضل ساعات بندول مثبتة وضبطها على التوقيت المحلي. كان هذا هو توقيت غرينتش ، أو متوسط ​​الوقت الذي عبرت فيه الشمس خط الزوال عند غرينتش. على الرغم من ذلك ، في البداية ، كان وقت غرينتش مهمًا حقًا فقط لعلماء الفلك.

بتوقيت جرينتش والبحث عن خط الطول

في القرن الثامن عشر الميلادي ، جلبت عالمة الفلك الخامسة Royal Nevil Maskelyne توقيت غرينتش لجمهور أوسع.

في عام 1767 ، قدم ماسكيلين التقويم البحري كجزء من السعي العظيم في القرن الثامن عشر لتحديد خط الطول.

كانت هذه جداول لبيانات "المسافة القمرية" بناءً على الملاحظات في غرينتش واستخدام توقيت غرينتش كمعيار زمني. مكنت هذه البيانات الملاحين من العثور على مواقعهم في البحر.

كان توقيت جرينتش أيضًا حاسمًا للحل الكبير الآخر "لمشكلة خط الطول" ، التي يمثلها ضابطات الوقت المشهورون لجون هاريسون.

بدأ البحارة البريطانيون في ضبط كرونومتر واحد على الأقل على توقيت جرينتش. هذا يعني أنه يمكنهم حساب خط الطول من خط الطول غرينتش (خط الطول 0 درجة حسب الاتفاقية).

سيساعد هذان الحلان على تمهيد الطريق ليصبح توقيت جرينتش معيار التوقيت العالمي بعد قرن من الزمان.

كيف أدت السكك الحديدية إلى أن يصبح توقيت جرينتش هو المعيار الزمني للمملكة المتحدة؟

حتى منتصف القرن التاسع عشر ، احتفظت كل مدينة تقريبًا بالتوقيت المحلي الخاص بها ، والذي حددته الشمس. لم تكن هناك اتفاقيات وطنية أو دولية تحدد كيفية قياس الوقت.

هذا يعني أنه لا توجد أوقات قياسية لموعد بدء اليوم ونهايته ، أو ما هو طول الساعة. بالإضافة إلى توقيت غرينتش على سبيل المثال ، كان هناك أيضًا توقيت بريستول المتوسط ​​(10 دقائق خلف توقيت غرينتش) توقيت كارديف (13 دقيقة خلف توقيت غرينتش).

ومع ذلك ، شهدت خمسينيات وستينيات القرن التاسع عشر توسعًا في السكك الحديدية وشبكات الاتصالات. هذا يعني أن الحاجة إلى معيار زمني وطني أصبحت ضرورية.

بدأت شركات السكك الحديدية البريطانية في إدخال وقت قياسي واحد عبر شبكاتها ، مصممًا لجعل جداولها الزمنية أقل إرباكًا. كان في الغالب توقيت غرينتش الذي استخدموه. تم اعتماد توقيت غرينتش في نهاية المطاف في جميع أنحاء بريطانيا العظمى من قبل دار مقاصة السكك الحديدية في ديسمبر 1847. وأصبح رسميًا "توقيت السكك الحديدية".

بحلول منتصف خمسينيات القرن التاسع عشر ، تم ضبط جميع الساعات العامة تقريبًا في بريطانيا على توقيت غرينتش وأصبحت أخيرًا التوقيت القياسي القانوني لبريطانيا في عام 1880.

كيف أصبح توقيت غرينتش هو المعيار الدولي؟

في عام 1884 تم التوصية بخط غرينتش ميريديان باعتباره خط الطول الرئيسي في العالم.

لقد كان هنالك سببان رئيسيان لهذا. الأول هو أن الولايات المتحدة قد اختارت بالفعل غرينتش كأساس لنظام المنطقة الزمنية الوطنية الخاص بها. والثاني هو أنه في أواخر القرن التاسع عشر ، اعتمدت 72٪ من تجارة العالم على الرسوم البيانية البحرية التي استخدمت غرينتش باعتبارها خط الطول الرئيسي.

استندت التوصية إلى الحجة القائلة بأن تسمية غرينتش على أنها خط الطول 0º ستكون مفيدة لأكبر عدد من الأشخاص.

كمرجع لـ GMT ، أصبح Prime Meridian في Greenwich مركز التوقيت العالمي وأساس النظام العالمي للمناطق الزمنية.

أصبحت دائرة عبور الهواء (التلسكوب) التلسكوب الذي من شأنه أن يحدد خط الطول الرئيسي في العالم. صممه الفلكي Royal George Biddell Airy ، ويقع في المرصد الملكي غرينتش.

يوصى بأن يشير خط الزوال إلى خط طول 0 درجة. لذلك أصبح هذا أيضًا بداية اليوم العالمي. يتم تمييز خط الزوال بواسطة الشعيرات المتقاطعة في عدسة Airy Transit Circle.

الساعة الأولى لعرض توقيت جرينتش للجمهور

يمكن رؤية ساعة بوابة الراعي عند بوابات المرصد الملكي. كانت هذه أول ساعة على الإطلاق تعرض توقيت غرينتش مباشرة للجمهور. إنها ساعة "تابعة" متصلة بساعة الراعي الرئيسية التي تم تركيبها في المرصد الملكي عام 1852.

من ذلك الوقت حتى عام 1893 ، كانت ساعة الراعي الرئيسية هي قلب نظام الوقت في بريطانيا. تم إرسال وقتها عن طريق أسلاك التلغراف إلى لندن وإدنبرة وغلاسكو ودبلن وبلفاست والعديد من المدن الأخرى. بحلول عام 1866 ، تم إرسال إشارات الوقت أيضًا من الساعة إلى جامعة هارفارد في كامبريدج ، ماساتشوستس عبر الكابل البحري الجديد عبر المحيط الأطلسي.

من حيث توزيع الوقت الدقيق في الحياة اليومية ، فهي واحدة من أهم الساعات التي تم صنعها على الإطلاق.

أول شيء تلاحظه بخصوص الساعة هو أنها تحتوي على 24 ساعة على وجهها بدلاً من 12 ساعة في المعتاد. وهذا يعني أنه عند الساعة 12 ظهرًا ، يشير عقرب الساعة إلى الأسفل بشكل مستقيم وليس لأعلى.

أشارت الساعة في الأصل إلى الوقت الفلكي ، حيث يبدأ عد 24 ساعة من كل يوم عند الظهر. تم تغيير الساعة في القرن العشرين للإشارة إلى توقيت غرينتش ، حيث يبدأ عد 24 ساعة من كل يوم في منتصف الليل. يستمر في إظهار توقيت غرينتش ولا يتم تعديله للتوقيت الصيفي البريطاني.


لم يكن التوفير هو السبب الوحيد لتوفير ضوء النهار

في عام 1895 ، ابتكر جورج هدسون ، عالم الحشرات من نيوزيلندا ، المفهوم الحديث للتوقيت الصيفي. اقترح تغييرًا زمنيًا لمدة ساعتين حتى يكون أمامه ساعات أكثر بعد العمل من أشعة الشمس للذهاب للبحث عن الحشرات في الصيف.

بعد سبع سنوات ، قام البناء البريطاني ويليام ويليت (الجد الأكبر لمهاجم كولدبلاي كريس مارتن) بالفكرة بشكل مستقل أثناء ركوب الخيل. واقترحها على البرلمان الإنجليزي كوسيلة لمنع الأمة من إضاعة ضوء النهار. دافع عن فكرته ونستون تشرشل والسير آرثر كونان دويل ، لكن الحكومة البريطانية رفضت في البداية. ظل ويليت يدافع عن هذا المفهوم حتى وفاته في عام 1915.

في عام 1916 ، أي بعد عامين من الحرب العالمية الأولى ، بدأت الحكومة الألمانية في طرح أفكار لتوفير الطاقة.

يوضح ديفيد بريراو ، مؤلف كتاب اغتنم ضوء النهار: القصة الغريبة والمثيرة للجدل في التوقيت الصيفي. "بينما كان البريطانيون يتحدثون عن ذلك عامًا بعد عام ، قرر الألمان أن يفعلوا ذلك بطريقة أو بأخرى بطريقة قانونية."

سرعان ما حذت إنجلترا وكل البلدان الأخرى التي قاتلت في الحرب العالمية الأولى حذوها. وكذلك فعلت الولايات المتحدة: في 9 آذار (مارس) 1918 ، سن الكونجرس أول قانون خاص بالتوقيت الصيفي - وكان قانونًا ثنائيًا: بالإضافة إلى توفير التوقيت الصيفي ، حدد قانون التوقيت القياسي المناطق الزمنية في الولايات المتحدة.

في تلك الأيام ، كانت طاقة الفحم هي الملك ، لذلك وفر الناس بالفعل الطاقة (وبالتالي ساهموا في المجهود الحربي) من خلال تغيير ساعاتهم.


الزوايا وعلم الفلك القديم

في القرن الرابع والعشرين قبل الميلاد ، غزا الأكاديون السومريين ، ثم سقطوا في أيدي الأموريين ، الذين صعدوا إلى السلطة وأقاموا دولة بابل القومية ، والتي بلغت ذروتها في القرن الثامن عشر قبل الميلاد. اخترع البابليون الدرجة وعرّفوا الدائرة بأنها 360 درجة. هناك نوعان من النظريات حول سبب اختيارهم لـ 360 درجة:

  • لقد فهم البابليون أن العام يقترب من 360 يومًا ومن ثم "تتحرك" الشمس على طول مسير الشمس بمعدل درجة واحدة تقريبًا في اليوم.
  • يرسم نصف قطر الدائرة شكل سداسي محصور مكون من ستة مثلثات متساوية الأضلاع ، وبالتالي يشكل سدس الدائرة قياسًا طبيعيًا للزاوية. في الأرقام الموروثة من السومريين ، تم الاستدلال على قيمة عدد & rsquos sexagesimal من السياق ، لذا تم & ldquosed & rdquo ستة بنفس طريقة 360.

بدأ علماء الفلك البابليون في تصنيف النجوم في القرن الرابع عشر قبل الميلاد. ازدهر علم الفلك عندما طوروا فهمًا عميقًا لدورات الشمس والقمر ، وحتى توقعوا الكسوف. خدمت كتالوجات النجوم البابلية كأساس لعلم الفلك لأكثر من ألف عام على الرغم من ازدهار الإمبراطورية الآشورية الوسطى والإمبراطورية الآشورية الجديدة والإمبراطورية البابلية الجديدة والإمبراطورية الأخمينية.


أسطورة النوم لمدة ثماني ساعات

غالبًا ما نشعر بالقلق من الاستلقاء مستيقظًا في منتصف الليل - ولكن قد يكون ذلك مفيدًا لك. تشير مجموعة متزايدة من الأدلة من كل من العلم والتاريخ إلى أن النوم لمدة ثماني ساعات قد يكون غير طبيعي.

في أوائل التسعينيات ، أجرى الطبيب النفسي توماس وير تجربة غرق فيها مجموعة من الأشخاص في الظلام لمدة 14 ساعة يوميًا لمدة شهر.

استغرق نومهم بعض الوقت لتنظيم نومهم ولكن بحلول الأسبوع الرابع استقر المشاركون في نمط نوم متميز للغاية. ناموا في البداية لمدة أربع ساعات ، ثم استيقظوا لمدة ساعة أو ساعتين قبل أن يناموا ثانية لمدة أربع ساعات.

على الرغم من إعجاب علماء النوم بالدراسة ، إلا أن فكرة أنه يجب علينا النوم لمدة ثماني ساعات متتالية استمرت بين عامة الناس.

في عام 2001 ، نشر المؤرخ روجر إكيرش من جامعة فرجينيا للتكنولوجيا ورقة بحثية ، مستقاة من 16 عامًا من البحث ، كشفت عن ثروة من الأدلة التاريخية على أن البشر اعتادوا النوم في قطعتين مختلفتين.

كتابه At Day & # x27s Close: Night in Times Past ، الذي نُشر بعد أربع سنوات ، اكتشف أكثر من 500 إشارة إلى نمط نوم مجزأ - في اليوميات وسجلات المحكمة والكتب الطبية والأدب ، من Homer & # x27s Odyssey إلى حساب أنثروبولوجي عن القبائل الحديثة في نيجيريا.

تشبه إلى حد كبير تجربة مواضيع Wehr & # x27s ، تصف هذه المراجع النوم الأول الذي بدأ بعد حوالي ساعتين من الغسق ، تليها فترة استيقاظ لمدة ساعة أو ساعتين ثم نوم ثانٍ.

& quotIt & # x27s ليس فقط عدد المراجع - إنها الطريقة التي يشيرون بها إليها ، كما لو كانت معرفة عامة ، & quot؛ يقول إكيرش.

خلال فترة اليقظة هذه ، كان الناس نشيطين للغاية. غالبًا ما كانوا ينهضون أو يذهبون إلى المرحاض أو يدخنون التبغ بل إن بعضهم يزور الجيران. بقي معظم الناس في الفراش ، يقرؤون ، ويكتبون ، وغالباً ما يصلون. عدد لا يحصى من كتيبات الصلاة من أواخر القرن الخامس عشر تقدم صلوات خاصة للساعات بين النوم.

ولم تكن هذه الساعات منعزلة تمامًا - غالبًا ما كان الناس يتجاذبون أطراف الحديث مع زملائهم في الفراش أو يمارسون الجنس.

حتى أن دليل طبيب و # x27s من فرنسا في القرن السادس عشر نصح الأزواج بأن أفضل وقت للحمل لم يكن في نهاية يوم طويل & # x27s العمل ولكن & quota بعد النوم الأول & quot ، عندما & quotthe لديهم المزيد من المتعة & quot & مثل & quot do الأمر أفضل & quot.

وجد إكيرش أن الإشارات إلى النوم الأول والثاني بدأت تختفي خلال أواخر القرن السابع عشر. بدأ هذا بين الطبقات الحضرية العليا في شمال أوروبا وعلى مدار الـ 200 عام التالية تم تصفيته إلى بقية المجتمع الغربي.

بحلول العشرينات من القرن الماضي ، تراجعت فكرة النوم الأول والثاني تمامًا عن وعينا الاجتماعي.

يعزو التحول الأولي إلى التحسينات في إضاءة الشوارع والإضاءة المنزلية وزيادة عدد المقاهي - التي كانت تفتح أحيانًا طوال الليل. عندما أصبح الليل مكانًا للنشاط المشروع ، ومع ازدياد هذا النشاط ، تضاءلت المدة التي يمكن للناس تكريسها للراحة.

عندما كان النوم المتقطع هو القاعدة

  • لقد عرف ذلك ، حتى في حالة الرعب التي بدأ بها من نومه الأول ، وألقى النافذة ليبددها بوجود شيء ما خارج الغرفة ، والذي لم يكن ، كما هو ، شاهدًا على حلمه. . & مثل تشارلز ديكنز ، بارنابي رودج (1840)
  • & quot أما بالنسبة لسانشو ، فلم يكن يريد ثانية أبدًا ، فالأول دامت له من الليل إلى الصباح. & quot ميغيل سيرفانتس ، دون كيشوت (1615)
  • & quot ؛ وعند استيقاظ نومك الأول ، سيكون لديك شراب ساخن ، وعند استيقاظ نومك التالي ، سيكون لآلامك ذرة. أغنية إنجليزية مبكرة ، روبن القديم من Portingale
  • تستخدم قبيلة Tiv في نيجيريا المصطلحين & quotfirst sleep & quot و & quotsecond sleep & quot للإشارة إلى فترات محددة من الليل

في كتابه الجديد ، إمبراطورية المساء ، يقدم المؤرخ كريج كوسلوفسكي سرداً لكيفية حدوث ذلك.

& quot؛ لم تكن الروابط مع ليلة ما قبل القرن السابع عشر جيدة ، & quot؛ يقول. كانت الليلة مكانًا يسكنه الأشخاص ذوو السمعة السيئة - المجرمين والبغايا والسكارى.

& quot؛ حتى الأثرياء ، الذين يستطيعون تحمل ضوء الشموع ، لديهم أشياء أفضل لينفقوا أموالهم عليها. لم تكن هناك مكانة أو قيمة اجتماعية مرتبطة بالسهر طوال الليل. & quot

تغير ذلك في أعقاب الإصلاح ومقاومة الإصلاح. اعتاد البروتستانت والكاثوليك على إقامة خدمات سرية ليلاً خلال فترات الاضطهاد. إذا كانت الليلة في وقت سابق من المفسدين ، فقد اعتاد الأشخاص المحترمون الآن على استغلال ساعات الظلام.

هاجر هذا الاتجاه إلى المجال الاجتماعي أيضًا ، ولكن فقط لأولئك الذين يستطيعون العيش على ضوء الشموع. لكن مع ظهور إضاءة الشوارع ، بدأت العلاقات الاجتماعية ليلاً تتسرب من خلال الفصول الدراسية.

في عام 1667 ، أصبحت باريس أول مدينة في العالم تضيء شوارعها باستخدام شموع الشمع في المصابيح الزجاجية. تبعه ليل في نفس العام وأمستردام بعد ذلك بعامين ، حيث تم تطوير مصباح يعمل بالزيت أكثر كفاءة.

لم تنضم لندن إلى صفوفها حتى عام 1684 ولكن بحلول نهاية القرن ، أضاءت أكثر من 50 من المدن والبلدات الكبرى في أوروبا في الليل.

أصبح الليل عصريًا ، وكان قضاء ساعات في الفراش يعتبر مضيعة للوقت.

يقول روجر إكيرش: & quot & quot ولكن الثورة الصناعية كثفت هذا الموقف على قدم وساق. & quot

يوجد دليل قوي على هذا الموقف المتغير في مجلة طبية من عام 1829 حثت الآباء على إجبار أطفالهم على الخروج من نمط النوم الأول والثاني.

& quot إذا لم يتدخل أي مرض أو حادث ، فلن يحتاجوا إلى مزيد من الراحة أكثر من تلك التي حصلوا عليها في نومهم الأول ، والتي كانت العادة ستؤدي إلى إنهائها من تلقاء نفسها في الساعة المعتادة.

"وبعد ذلك ، إذا أداروا على آذانهم لأخذ قيلولة ثانية ، فسيتم تعليمهم أن ينظروا إليها على أنها حالة عصبية لا ترجع أبدًا إلى رصيدهم. & quot

اليوم ، يبدو أن معظم الناس قد تكيفوا جيدًا مع النوم لمدة ثماني ساعات ، لكن إكيرش يعتقد أن العديد من مشاكل النوم قد يكون لها جذور في جسم الإنسان والتفضيل الطبيعي للنوم المتقطع بالإضافة إلى انتشار الضوء الاصطناعي في كل مكان.

يقترح أن هذا قد يكون أصل حالة تسمى أرق الحفاظ على النوم ، حيث يستيقظ الناس أثناء الليل ويجدون صعوبة في العودة إلى النوم.

ظهرت الحالة لأول مرة في الأدب في نهاية القرن التاسع عشر ، في نفس الوقت الذي اختفت فيه روايات النوم المتقطع.

"بالنسبة لمعظم التطور ، كنا ننام بطريقة معينة ،" يقول عالم نفس النوم جريج جاكوبس. & quot الاستيقاظ أثناء الليل جزء من فسيولوجيا الإنسان الطبيعية. & quot

يقول إن فكرة أننا يجب أن ننام في كتلة مدمجة يمكن أن تكون ضارة ، إذا كانت تجعل الأشخاص الذين يستيقظون في الليل قلقين ، لأن هذا القلق يمكن أن يمنع النوم ومن المحتمل أن يتسرب إلى حياة اليقظة أيضًا.

يشارك راسل فوستر ، أستاذ علم الأعصاب الساعة البيولوجية في أكسفورد ، وجهة النظر هذه.

& quot؛ يستيقظ كثير من الناس في الليل ويذعرون & quot؛ يقول. & quot. أخبرهم أن ما يمرون به هو عودة إلى نمط النوم ثنائي الوسائط. & quot

لكن غالبية الأطباء ما زالوا يفشلون في الاعتراف بأن النوم لمدة ثماني ساعات قد يكون غير طبيعي.

& quot أكثر من 30٪ من المشاكل الطبية التي يواجهها الأطباء تنبع بشكل مباشر أو غير مباشر من النوم. لكن تم تجاهل النوم في التدريب الطبي ، وهناك عدد قليل جدًا من المراكز التي تتم فيها دراسة النوم ، "كما يقول.

يقترح جاكوبس أن فترة الاستيقاظ بين النوم ، عندما يضطر الناس إلى فترات الراحة والاسترخاء ، يمكن أن تلعب دورًا مهمًا في قدرة الإنسان على تنظيم الإجهاد بشكل طبيعي.

في العديد من الروايات التاريخية ، وجد إكيرش أن الناس استخدموا الوقت للتأمل في أحلامهم.

& quot اليوم نقضي وقتًا أقل في القيام بهذه الأشياء ، & quot يقول الدكتور جاكوبس. & quotIt & # x27s ليس من قبيل المصادفة أنه في الحياة العصرية ، ارتفع عدد الأشخاص الذين يبلغون عن القلق والتوتر والاكتئاب وإدمان الكحول وتعاطي المخدرات. & quot

لذلك في المرة القادمة التي تستيقظ فيها في منتصف الليل ، فكر في أسلافك ما قبل الصناعة واسترخ. قد يكون الكذب مستيقظًا مفيدًا لك.

ظهر كريج كوسلوفسكي ورسل فوستر المنتدى من خدمة بي بي سي العالمية. استمع إلى البرنامج هنا.


لماذا تقسم الدقيقة إلى 60 ثانية ، والساعة إلى 60 دقيقة ، بينما لا يوجد سوى 24 ساعة في اليوم؟

في عالم اليوم ، يعد نظام الأرقام الأكثر استخدامًا هو النظام العشري (الأساس 10) ، وهو نظام ربما نشأ لأنه سهل على البشر العد باستخدام أصابعهم. ومع ذلك ، استخدمت الحضارات التي قسمت اليوم لأول مرة إلى أجزاء أصغر أنظمة رقمية مختلفة ، وتحديداً النظام الثنائي العشري (الأساس 12) والعدد الستيني (الأساس 60).

بفضل الأدلة الموثقة على استخدام المصريين للساعات الشمسية ، يدينهم معظم المؤرخين بكونهم أول حضارة تقسم اليوم إلى أجزاء أصغر. كانت الساعات الشمسية الأولى عبارة عن أوتاد موضوعة على الأرض تشير إلى الوقت بطول واتجاه الظل الناتج. في وقت مبكر من 1500 قبل الميلاد ، كان المصريون قد طوروا ساعة شمسية أكثر تقدمًا. تم وضع شريط على شكل حرف T في الأرض ، وقد تمت معايرة هذه الأداة لتقسيم الفترة الفاصلة بين شروق الشمس وغروبها إلى 12 جزءًا. يعكس هذا التقسيم استخدام مصر للنظام الاثني عشري - تُعزى أهمية الرقم 12 عادةً إما إلى حقيقة أنه يساوي عدد الدورات القمرية في السنة أو عدد مفاصل الأصابع في كل يد (ثلاثة في كل من أربعة أصابع ، باستثناء الإبهام) ، مما يجعل من الممكن العد حتى 12 بالإبهام. من المحتمل أن تكون المزولة الشمسية من الجيل التالي هي التمثيل الأول لما نسميه الآن الساعة. على الرغم من أن الساعات في يوم معين كانت متساوية تقريبًا ، إلا أن أطوالها تختلف خلال العام ، حيث تكون ساعات الصيف أطول بكثير من ساعات الشتاء.

بدون ضوء اصطناعي ، اعتبر البشر في هذه الفترة الزمنية الفترات المضاءة بنور الشمس والمظلمة عالمين متعارضين وليس كجزء من نفس اليوم. بدون مساعدة الساعات الشمسية ، كان تقسيم الفترة المظلمة بين غروب الشمس وشروقها أكثر تعقيدًا من تقسيم الفترة المضاءة بنور الشمس. خلال العصر الذي تم فيه استخدام الساعات الشمسية لأول مرة ، لاحظ علماء الفلك المصريون لأول مرة مجموعة من 36 نجمة تقسم دائرة السماء إلى أجزاء متساوية. يمكن تمييز مرور الليل بظهور 18 من هذه النجوم ، تم تخصيص ثلاثة منها لكل فترة من فترتي الشفق عندما كان من الصعب رؤية النجوم. تميزت فترة الظلام الدامس بالنجوم الـ 12 المتبقية ، مما أدى مرة أخرى إلى 12 تقسيمًا ليلا (إيماءة أخرى للنظام الاثني عشري). خلال عصر الدولة الحديثة (1550 إلى 1070 قبل الميلاد) ، تم تبسيط نظام القياس هذا لاستخدام مجموعة من 24 نجمة ، 12 منها علامة على مرور الليل. تم استخدام الساعة المائية أيضًا لتسجيل الوقت أثناء الليل ، وربما كانت أكثر أجهزة ضبط الوقت دقة في العالم القديم. الساعة - التي عثر على نموذج منها في معبد عمون في الكرنك ، يعود تاريخها إلى عام 1400 قبل الميلاد - كانت عبارة عن إناء ذو ​​أسطح داخلية مائلة للسماح بتخفيض ضغط الماء ، منقوشة بمقاييس تميز تقسيم الليل إلى 12 جزء خلال شهور مختلفة.

بمجرد تقسيم كل من الساعات المضيئة والمظلمة إلى 12 جزءًا ، كان مفهوم 24 ساعة في اليوم موضع التنفيذ. ومع ذلك ، لم ينشأ مفهوم الساعات ذات الطول الثابت حتى العصر الهلنستي ، عندما بدأ علماء الفلك اليونانيون في استخدام مثل هذا النظام في حساباتهم النظرية. اقترح هيبارخوس ، الذي تم عمله بشكل أساسي بين 147 و 127 قبل الميلاد ، تقسيم اليوم إلى 24 ساعة اعتدال ، بناءً على 12 ساعة من ضوء النهار و 12 ساعة من الظلام الملحوظ في أيام الاعتدال. على الرغم من هذا الاقتراح ، استمر الأشخاص العاديون في استخدام ساعات متفاوتة موسمياً لعدة قرون. (أصبحت الساعات ذات الطول الثابت شائعة فقط بعد ظهور الساعات الميكانيكية لأول مرة في أوروبا خلال القرن الرابع عشر).

استخدم هيبارخوس وعلماء فلك يونانيون آخرون تقنيات فلكية طورها البابليون سابقًا ، الذين كانوا يقيمون في بلاد ما بين النهرين. أجرى البابليون حسابات فلكية في النظام الستيني (الأساس 60) الذي ورثوه من السومريين ، الذين طوروه حوالي عام 2000 قبل الميلاد. على الرغم من عدم معرفة سبب اختيار الرقم 60 ، إلا أنه ملائم بشكل خاص للتعبير عن الكسور ، نظرًا لأن الرقم 60 هو أصغر عدد قابل للقسمة على أول ستة أرقام للعد وكذلك على 10 و 12 و 15 و 20 و 30.

على الرغم من أنه لم يعد يستخدم في الحسابات العامة ، إلا أن النظام الستيني لا يزال مستخدمًا لقياس الزوايا والإحداثيات الجغرافية والوقت. في الواقع ، يدين كل من الوجه الدائري للساعة وكرة الكرة الأرضية بأقسامهما لنظام رقمي عمره 4000 عام للبابليين.

استخدم عالم الفلك اليوناني إراتوستينس (الذي عاش حوالي 276 إلى 194 قبل الميلاد) النظام الستيني لتقسيم الدائرة إلى 60 جزءًا من أجل ابتكار نظام جغرافي مبكر لخط العرض ، مع تشغيل الخطوط الأفقية عبر الأماكن المعروفة على الأرض في زمن. بعد قرن من الزمان ، قام هيبارخوس بتطبيع خطوط خطوط العرض ، مما جعلها موازية ومطاعة لهندسة الأرض. كما ابتكر نظامًا لخطوط الطول التي تشمل 360 درجة والتي تمتد من الشمال إلى الجنوب ، من القطب إلى القطب. في أطروحته المجسطى (حوالي 150 م) ، شرح كلوديوس بطليموس ووسع عمل هيبارخوس من خلال تقسيم كل من 360 درجة من خطوط الطول والعرض إلى أجزاء أصغر. تم تقسيم كل درجة إلى 60 جزءًا ، تم تقسيم كل منها مرة أخرى إلى 60 جزءًا أصغر. القسم الأول الأجزاء الدقيقة الدقيقة الأولية ، أو الدقيقة الأولى ، أصبحت تُعرف ببساطة باسم & quotminute. & quot التجزئة الثانية ، مفترق دقيقة دقيقة ثانية ، أو & quotsecond minutes، & quot أصبحت تُعرف بالثانية.

ومع ذلك ، لم يتم استخدام الدقائق والثواني للضبط اليومي للوقت حتى قرون عديدة بعد المجسط. Clock displays divided the hour into halves, thirds, quarters and sometimes even 12 parts, but never by 60. In fact, the hour was not commonly understood to be the duration of 60 minutes. It was not practical for the general public to consider minutes until the first mechanical clocks that displayed minutes appeared near the end of the 16th century. Even today, many clocks and wristwatches have a resolution of only one minute and do not display seconds.

Thanks to the ancient civilizations that defined and preserved the divisions of time, modern society still conceives of a day of 24 hours, an hour of 60 minutes and a minute of 60 seconds. Advances in the science of timekeeping, however, have changed how these units are defined. Seconds were once derived by dividing astronomical events into smaller parts, with the International System of Units (SI) at one time defining the second as a fraction of the mean solar day and later relating it to the tropical year. This changed in 1967, when the second was redefined as the duration of 9,192,631,770 energy transitions of the cesium atom. This recharacterization ushered in the era of atomic timekeeping and Coordinated Universal Time (UTC).

Interestingly, in order to keep atomic time in agreement with astronomical time, leap seconds occasionally must be added to UTC. Thus, not all minutes contain 60 seconds. A few rare minutes, occurring at a rate of about eight per decade, actually contain 61.


شاهد الفيديو: متى ينتهي وقت قيام الليل